健康や思考に影響する因子の貯金。
こんにちはミロクです。
昨日はお休みをいただきまして誠にありがとうございます！
本日より皆様にお会いできるのを楽しみにしております(*^_^*)
さて本日のお題
「健康や思考の因子の貯金」
例えば、
何かの遺伝的なもの様々ありますので、すべてに言えることではないですが、
何か背負うものが自らにあったとして、それが遺伝だという事も多くあると思います。
その大小は様々ですので、それを測れない一方的なネットからの表現ですから、
ここでは性格や小さなことのイメージとしたものであると、限定させていただきます。
何かを悩んでいるとき、
30歳ころを過ぎたらもうそれさえも捉え、すべてが自己責任であるという意識に切り替えないといけないように思います。
肉体的にも心身的にもおなかの中にいたころの両親からの、
栄養的なサポートや与えてもらったものの貯金が自分の中から随分となくなるころではないでしょうか。
のちの後天的なものの多くは、思考停止している場合などは無意識だとしても、
自己責任が当然で、それをもとに自分が選択した後に生み出しています。
思考が停止しているという自覚は持ちにくいことでもありますが、
そのような社会でもあります。
生まれてきたころから受け取った健康も与えてもらった環境も経験も自分で考え活用したり新しいことを模索したり、
そのようなことは自らが学び考えて補わなくてはいけないこととなります。
何を選ぶにしても、弱点があるのならそれに対するサポートなど自らが考える。
外側に問題があることばかり見えがちですが、
そこに何かをあてがうような対処療法だけでは、見落としも起き生きにくいことだと感じます。
対処も必要、鍛えることも必要、ほかのアプローチを考えることも必要。
あきらめることも時には必要かもしれないけれど、 どの多くのどれだけが実は遺伝ではなく思い込み、思考パターンなどから生まれているものなのか？
見えないところで結論をつけてしまうのは本当にもったいないことです。
もしかしたら問題の多くを、「遺伝的なことである」と、
自分が決めつけて強要していることもあるかもしれません。
決めつけると変化を望まないので待ち受けで楽になだめてくれるものを期待してしまって好んでしまう。
決めつけ限定し、手立てがないと、あきらめる前に、
何か自分が自分にできることはないのかと外の景色を見てみること大切です。
たとえ遺伝的なことでもそこに上塗りしてしまう環境や栄養を見落としていることで、
問題が大きくなっていることもあり得ます。
問題の肥大化には意外と気が付きにくいことかもしれません。
また、問題の緩和や解決策を徹底的に考えるそのプロセスには、
一ミリも無駄はなく、
経験を通して見つけることのできる副産物は沢山あるように感じます。
最終的に、この場所にこのスイッチがあるのかという事を自分で見つけてあげられるかもしれない。
大人になり、
自分の足で立ち自分で歩く先にある景色は自分が見せるものですよね。
どのように自分は自分の今の状態を受け留めるか？
基準は個人個人の問題なので、最終的に良い悪いの正解はないと思いますが。
わかりやすく、
何かのせいにしたりどうしようもないものを責めたりすることや上塗りしてしまうことで、
それだけの労力で時間が無くなっていきます。
何か自分の問題に自分がしてあげれることはないか？
毎日の食事もその一つともいえます。
自分が実感できないことを「皆がやっている」「すごい人が言っている」のだからと鵜呑みにして高いツボを購入することにエネルギーを使用しないで、
それがどのように自分に必要なことか？
ブームでも、ナチュラルな世界でもそれは領域なく考えて選択しなくてはいけません。
健康食品のこれが良いという世界にもよくあることです。
例えば、「何かを分解するとか軽減するとか無効にする」とか、
それは自分の目で確かめたことでしょうか？
自分の環境や職業や過去から今日までの生活習慣などあらゆる要素を考えての判断でしょうか？
今までの蓄積や思考パターン、環境を見落とした
事実の検証ができないことを猛進すると、
本質的なその先に進むことができないのは、どこの世界でも同じだと思います。
猛進してもどこかでお休みして異なることで検証すること、これが「考えること」であると、そのように思います。
全て人のせいではなく自己責任だからこそ、冷静に自分と向き合えたらよいですよね！
自己責任が当たり前の基本。
他力にならない。
選択する時に他人ありきの情報に依存しない。
それが自立する意識には非常に重要だと思います＾＾
もし向き合いたいなあ・・・とお考えの方は、
あくまで箸休めに、
「健康カルテ時間」↓
「星を読むケーキ」↓
どちらもおすすめです。
という事で、
本日も何か感じていただけましたら、
ミロクのお菓子やお食事を、
通信販売、店頭のご利用、デリバリーでのお食事などにて応援していただけましたら、励みになります。
今日もまたお会いできるのを楽しみにしております！
本日のおすすめはこちらです(*^_^*)
岩塩ローズマリークラッカー（乳卵不使用・無添加・有機小麦） - miroku:sweets net
店頭で販売しているものに同じようなフレーバーの小さなサイズのクラッカーもありますが、
大きなサイズのこちらはとても重要な・・・私たちの愛すべきお菓子です。
その食感や味わいは、癒しが詰まっております。
もしよろしかったらお召し上がりくださいね★
では！！！！！！！！
MirokŪについて
美容健康・ダイエット様々な問題を考えると毎日の食の見直しは必要です。
あれがいけないこれがいけないと様々な情報はありますが、
味覚をクリアにしないと体はなかなか納得してくれません。
楽しいおやつの時間だからこそ、
嗜好品という世界のお菓子だって、せっかく食べるなら一石二鳥、自分に良いことを日々の生活に取り入れることを楽しめるように。
私たちは、シンプルで純粋な味わいが、なによりも本当の「おいしい」の原点があるはずと考えています。
「素材がおいしいよね」という味覚本来の共通認識の可能性に希望を持ち、
上下の優越なく、皆が仲良くなれるためのお菓子を毎日作っています。
だから、乳卵完全不使用・添加物完全不使用・有機・無農薬が基本・無添加・白砂糖不使用・糖質を低めにというこだわりで、
誰もが食べれる可能性に歩み寄るお菓子屋さんです。
ミロクのお菓子たちが皆様にとって心解ける時間でありますよう。
●私たち焼き菓子屋さんのミロクが目指す未来
１.一人でも多くの人やご家族様が喜びと笑顔に満ちる社会
２．母親そのものような愛のある心を基準に創る真心の伝承
３．純粋で素朴な味わいによる絶対的な味覚の共通認識を菓子を通して伝承し健康意識の優性・劣勢等による意識格差による偏見や対立など心の分断のない社会へ
４．食に対する不信感がつのる社会での指針としての安心の創造
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